現代社会が生んだ典型的なストレス病が、過敏性腸症候群です。

腸のぜん動運動は、自律神経とホルモンのバランスによって調節されています。

ストレスを受けると、副交感神経という自律神経が興奮して、腸のぜん動運動を活発化させ、下痢を起こさせます。

過敏性腸症候群は、ストレスの原因をつきとめて、そのストレスを上手くコントロールできないと、いつまでも同じ状況が続き辛い思いをします。

ただ、過敏性腸症候群は辛い病気ではありますが、命にかかわる病気ではないので、神経質に考えず、ストレスを解消しリラックスすることが必要です。